La randonnée : un sport complet à découvrir

Cette année, vous avez décidé de partir en randonnée dans les Alpes ? Voici une excellente idée. En effet, cette région est particulièrement propice aux escapades natures et regorge de sentiers et chemins de randonnée. Néanmoins, il est indispensable de bien préparer votre excursion. Comment procéder ? Quel est le matériel le plus approprié ? C'est ce que nous allons voir.

Le choix de l'itinéraire

La première étape de la préparation d'une randonnée réside dans le choix de l'itinéraire. Aussi, nous vous proposons de vous renseigner sur Internet : en effet, vous trouverez sur le site des offices du tourisme de la région, ainsi que sur des blogs spécialisés, les meilleurs chemins de randonnée à emprunter. D'ailleurs, si vous souhaitez pratiquer la randonnée à perrignier, n'hésitez pas à vous connecter sur le site de la mairie !

Investir dans des cartes et des guides des Alpes semble également une bonne idée. En effet, plus vous obtiendrez d'informations sur les différents parcours, plus vous serez capable de choisir le sentier de randonnée adapté au nombre de personnes qui vous accompagnent, ainsi qu'au niveau de chacun.

L'organisation des différentes étapes

Vous avez trouvé l'itinéraire qui vous convient ? Dans ce cas, organiser les différentes étapes de votre escapade est crucial. Comment arriver au point de départ ? Faut-il prévoir une nuit sur place ? Est-il possible de se garer facilement ? De très nombreuses questions devront trouver des réponses. Interrogez-vous également sur la présence de refuges, ou la possibilité de bivouaquer sur le chemin, surtout si vous prévoyez une sortie sur plusieurs jours.

Vous souhaitez dormir en refuges ? Alors, assurez-vous que ceux-ci sont ouverts et au besoin, réservez avant de partir. Vous l'aurez compris, il est absolument indispensable de bien se renseigner et de collecter un maximum d'informations. Aussi, nous vous conseillons de prévoir votre parcours de randonnée bien à l'avance, afin d'éviter les mauvaises surprises.

Vous en savez un peu plus, concernant l'organisation de votre randonnée. Maintenant, faisons le point sur le matériel dont vous aurez besoin. Bien s'équiper avant de partir vous permettra de profiter à fond de votre expérience.

Le matériel

Sac à dos, tente, chaussures, découvrez dès à présent nos conseils, afin de bien choisir votre matériel de randonnée.

Le sac à dos

Avant de choisir un sac à dos, faites le point sur les accessoires, les vêtements et le matériel que vous souhaitez emporter. Si vous partez pour une randonnée de plusieurs jours, dans ce cas, un sac de grande contenance est indispensable. Toutefois, cela implique de transporter toute la journée un sac de plusieurs kilos sur le dos. En revanche, pour une randonnée de quelques heures, un petit sac suffit amplement, pour emporter un pull, une veste, une gourde et de quoi vous restaurer sur la route.

Les chaussures

Faites votre choix, entre la chaussure de trekking, la chaussure de rando et la chaussure de trail.

  • La chaussure de trekking est généralement imperméable. Prévue pour être portée plusieurs jours, elle est montante et assure un bon maintien, ainsi qu'un excellent confort.
  • La chaussure de randonnée permet au pied de mieux respirer. Elle est aussi très légère. En revanche, elle n'est pas imperméable, ce qui peut poser problème.
  • La chaussure de trail est une chaussure de running moins souple et plus résistante. En revanche, elle ne protège pas les chevilles.

La tente

Le choix de la tente dépend de plusieurs critères :

  • Le confort dont vous souhaitez bénéficier : si vous aimez vous sentir à l'aise dans votre tente, optez pour un modèle deux ou trois places.
  • Le poids que vous êtes en mesure de supporter : les tentes qui se déplient en quelques secondes sont moins lourdes que celles qui doivent être montées à l'aide d'arceaux.
  • La période de l'année pendant laquelle vous souhaitez partir : vous prévoyez de partir en randonnée dans les Alpes au printemps ? Dans ce cas, privilégiez une tente capable de vous isoler du froid. En revanche, on optera pour une tente plus légère en été.